MU
Referensi Minuman yang Dapat Meningkatkan Stamina Pria

Referensi Minuman yang Dapat Meningkatkan Stamina Pria

1 Okt 2018
1127x
Ditulis oleh : zOwl

Setiap orang tentunya perlu memiliki tenaga atau stamina yang cukup untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Terlebih untuk para pria yang memang mayoritas memiliki kegiatan yang lebih berat dari pada wanita. Secara medis, stamina merupakan gabungan antara kemampuan jantung, otot, paru-paru agar tidak mudah lelah dalam waktu singkat.

Bagi seorang pria, memiliki stamina yang prima dengan daya tahan tubuh kuat merupakan idaman bahkan suatu kewajiban. Namun seiring berjalannya waktu, usia yang semakin tua pasti mempengaruhi stamina yang juga ikut menurun.

Usia bukanlah satu-satunya faktor penyebab menurunnya stamina, ada beberapa penyebab yang mempengaruhi menurunnya stamina pria, seperti kurangnya mineral, vitamin, protein maupun gizi yang diperlukan oleh tubuh. Selain itu pola makan yang tidak teratur, stres berat, jarang berolahraga, kebiasaan merokok atau mengonsumsi obat-obatan juga dapat mempengaruhi stamina pria.

Obat kuat pria bisa menjadi solusi untuk meningkatkan stamina. Namun, perlu berhati-hati dalam memilih obat kuat pria karena tidak semua obat kuat cocok untuk semua orang. Lebih baik pilih obat kuat pria herbal yang lebih aman untuk dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya untuk kesehatan tubuh.

Beberapa referensi minuman penambah stamina, antara lain :

1. Kunyit Asam

Minumlah kunyit asam 2 cangkir perhari untuk meningkatkan stamina pada orang yang baru pulih dari sakit dan untuk menjaga kesehatan tubuh.

2. Jus Mengkudu

Mengkudu sangat baik untuk menjaga kesehatan organ tubuh seperti liver, lambung, pankreas, ginjal dan lainnya. Mengkudu juga dapat menambah stamina tubuh karena mengandung senyawa terpenoid yang mampu memulihkan sel-sel dan memperbaiki kerusakan jaringan tubuh sehingga tetap berstamina.

3. Kopi

Kopi merupakan minuman penambah stamina yang cocok untuk pria dewasa. Kandungan kafein pada kopi diperlukan tubuh pria dewasa untuk meningkatkan kelancaran aliran darah, menenangkan jaringan otak dan menstabilkan pembuluh darah. Konsumsi kopi 2 gelas sehari dapat menjaga stamina.

4. Susu kacang kedelai

Susu dari kedelai dapat menambah stamina karena mengandung vitamin B komplek, mineral (fosfor dan tembaga) yang mampu meningkatkan stamina.

5. Jahe merah

Minuman jahe merah dapat menjaga suhu tubuh, melindungi jaringan tubuh serta mengendalikan daya tahan tubuh agar tetap stabil. Jahe juga dapat mengatasi lelah dan menambah energi tubuh.

 

 

 

Baca Juga:
Cara Mudah Membuat Minuman Tolak Angin

Cara Mudah Membuat Minuman Tolak Angin

Kesehatan      

2 Jun 2020 | 91


Masuk angin adalah salah satu penyakit yang bisa dibilang sangat wajar dan sangat biasa terjadi bagi semua pihak. Terkadang karena terlalu lama di luar rumah atau karena banyaknya aktifitas ...

Berhati-hatilah Ketika Kita Terjun dan Menggunakan Dunia Maya

Berhati-hatilah Ketika Kita Terjun dan Menggunakan Dunia Maya

Tips      

10 Jun 2020 | 107


Zaman sekarang ini adalah era digital dan juga era globalisasi, perkembangannya makin pesat dan semua bisa dijangkau hanya lewat ketikan jari. Apalagi dunia maya saat ini banyak dihiasi ...

9 Resep Makanan  Praktis Untuk Anda Yang Sedang Sibuk

9 Resep Makanan Praktis Untuk Anda Yang Sedang Sibuk

Kuliner      

9 Jun 2020 | 79


Jika anda terlalu sibuk tiap hari, rasanya mencari  resep makanan praktis adalah keharusan. Faktanya setiap orang juga pasti memilih untuk membuat makanan yang praktis sehingga tidak ...

Jenis Olahraga Tradisional Populer Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Jenis Olahraga Tradisional Populer Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Kesehatan      

20 Mei 2020 | 112


Olahraga tradisional populer adalah salah satu permainan dan olahraga asli dari masyarakat yang ada di Indonesia dan juga merupakan peninggalan dari nenek moyang yang juga menjadi aset ...

Hijab dan Busana Muslim Bisnis yang Rame Menjelang Lebaran

Hijab dan Busana Muslim Bisnis yang Rame Menjelang Lebaran

Fashion      

4 Mei 2020 | 175


Bulan Ramadan adalah bulan penuh keberkahan, bulan yang penuh dengan rahmat dan ampunan dari Allah SWT. Ramadhan bukan hanya bulan penuh berkah untuk sisi  kerohanian saja, tetapi juga ...

Rahasia Di Balik Ampunan dan Keutamaan Istighfar

Rahasia Di Balik Ampunan dan Keutamaan Istighfar

Tips      

26 Apr 2020 | 231


Sudahkah kita beristighfar hari ini? Mari kita memulai hari dengan membaca istighfar, ada baiknya mulai sekarang kita membiasakan diri dengan selalu beristighfar. selain untuk memulai ...

Copyright © KerjaLagi.com 2020 - All rights reserved