Tryout.id
Madu Kaya Akan Manfaat Untuk Tubuh

Madu Kaya Akan Manfaat Untuk Tubuh

18 Feb 2021
110x
Ditulis oleh : zOwl

Beragam khasiat madu dipercaya secara turun temurun memang sangat baik untuk kesehatan. Madu dengan rasa yang manis ini selain enak juga memiliki efek samping yang baik untuk tubuh anda. Tak heran jika sejak jaman dulu, orang selalu mengkonsumsi madu secara rutin. Di era pandemi virus corona seperti sekarang ini, mengkonsumsi madu bisa membantu anda untuk tetap sehat dan melawan berbagai macam virus. Lalu, apa sajakah sebenarnya manfaat mengkonsumsi madu ini? Berikut adalah ulasannya.

Sebagai Pengganti Gula

Sebenarnya, rasa manis yang diberikan madu lebih bak daripada gula, karena kalori gula dapat menyerap lemak dengan baik. Anda perlu mengingat bahwasannya memberikan rasa manis berlebih pada suatu makanan atau bahkan minuman akan menjadi kalori yang berlebih dan tidak memiliki nutrisi sehingga kurang bermanfaat bagi tubuh. Justru ketika hal itu terjadi, akan membuat Anda mengalami kenaikan berat badan dan juga meningkatkan resiko kalau Anda akan terkena penyakit seperti diabetes.

Memperkuat sistem imunitas dalam tubuh

Salah satu khasiat madu adalah kemampuannya untuk mendetoks bakteri dalam tubuh yang membuat Anda mudah terkena penyakit. Sehingga manfaat madu dapat merangsang sel-sel kekebalan tubuh dan membuat metabolisme atau daya tahan tubuh Anda akan meningkat. Sangat bermanfaat bukan?

Menyembuhkan Luka Luar

Apakah Anda tahu bahwasannya madu dapat digunakan sebagai obat luar? Karena manfaatnya yang sangat besar, jadi bisa digunakan untuk menyembuhkan luka luar. Seperti contohnya adalah luka karena terjatuh atau bahkan luka bakar. Anda bisa menggunakannya sebagai obat luar alami jika di rumah mungkin anda sedang kehabisan obat.

Sebagai Antiseptik

Khasiat madu lainnya adalah untuk bahan atau makanan yang bersifat anti bakteri serta anti jamur. Karena, dalam pengobatan tradisional, madu sering digunakan untuk mengobati infeksi. Tapi asal Anda ketahui, tidak semua madu cocok untuk dijadikan sebagai anti bakteri serta anti jamur. Ada beberapa jenis madu yang memang lebih disarankan. Didalam madu juga terdapat kandungan antioksidan. Antioksidan ini dinilai dapat mencegah penyakit Jantung dan Kanker.

Membersihakan racun dalam tubuh

Karena madu dinilai sebagai antioksidan yang baik, mengkonsumsi madu secara rutin dinilai dapat membersihkan tubuh Anda dari berbagai macam racun yang ada. Hal ini disebut detoks. Tetapi hal yang perlu Anda ingat bahwasannya, mengkonsumsi madu terlalu berlebihan juga tidak baik.

Memberikan rasa kenyang

Apabila Anda merasa cepat lemas, sebaiknya Anda perlu mengkonsumsi madu secara rutin. Contohnya apabila Anda mengkonsumsi madu 1 sendok makan ternyata setara dengan 17 gram karbohidrat. Hal ini dinilai baik dan tepat untuk meningkatkan energi dalam tubuh Anda sehingga memberikan rasa kenyang lebih lama. Mungkin banyak dari anda yang belum tahu khasiat madu yang satu ini ya?

Menjaga Kesehatan Mata dan Mengatasi Radang Tenggorokan

Madu sangat bermanfaat untuk mengobati mata kering, mengurangi mata bengkak serta menyembuhkan infeksi pada mata Anda. Manfaat madu yang lainnya adalah dapat mengobati radang tenggorokan yang sedang Anda alami. Cara untuk mengkonsumsi madu guna mendapatkan manfata ini adalah mencampurkan air lemon dengan madu. Lemon memiliki manfaat yang baik untuk memecahkan lendir, sedangkan madu beperan untuk meningkatkan kesehatan tubuh Anda. Dengan mengkonsumsi madu dan air lemon yang sudah dicampur dengan semestinya, dapat menjauhkan Anda dari penyakit batuk. Tentu khasiat madu ini bisa anda dapatkan dengan cara mengkonsumsinya secara teratur.

Baca Juga:
Kulit Kusam Kering Tuntaskan Dengan Wortel

Kulit Kusam Kering Tuntaskan Dengan Wortel

Kecantikan      

25 Okt 2020 | 260


Kamu minder karena kulit kamu kusam dan juga hitam? Tentu saja bagi sebagian orang memiliki kulit kusam dan kering membuat rishi pengen melakukan perawatan agar kulit bersih dan halus. ...

Strategi Pemasaran Lewat Internet yang Paling Efektif

Strategi Pemasaran Lewat Internet yang Paling Efektif

Tips      

1 Okt 2018 | 1666


Saat memutuskan untuk berbisnis atau memulai usaha sendiri, maka ada banyak hal yang perlu diperhatikan agar bisnis tersebut dapat berjalan lancar. Bisnis juga dapat dilakukan secara ...

Ikuti Cara Menabung yang Benar Berikut Agar Masa Depan Lebih Terjamin

Ikuti Cara Menabung yang Benar Berikut Agar Masa Depan Lebih Terjamin

Tips      

5 Jun 2020 | 382


Kegiatan menyimpan uang tentu sudah tidak asing lagi dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dengan menyimpan atau menabung uang. Diantaranya sebagai ...

Konten Marketing dan Backlink dari Rajabacklink.com, Paduan Sempurna untuk Website yang Laris Manis

Konten Marketing dan Backlink dari Rajabacklink.com, Paduan Sempurna untuk Website yang Laris Manis

Tips      

25 Feb 2020 | 460


Apakah tujuan orang browsing di internet? Tentu jawaban terbesarnya adalah untuk mencari informasi yang mereka ingin dapatkan. Pencarian informasi ini sangat erat kaitannya dengan konten ...

Resep Makanan  Praktis Untuk Anda Yang Sedang Sibuk

Resep Makanan Praktis Untuk Anda Yang Sedang Sibuk

Kuliner      

10 Jun 2020 | 365


Jika anda terlalu sibuk tiap hari, rasanya mencari  resep makanan praktis adalah keharusan. Faktanya setiap orang juga pasti memilih untuk membuat makanan yang praktis sehingga tidak ...

Waspada Terhadap Penyakit yang Mengintai Karyawan Kantoran

Waspada Terhadap Penyakit yang Mengintai Karyawan Kantoran

Kesehatan      

8 Mei 2020 | 366


Sebagai karyawan biasanya terlalu sibuk dengan urusan didepan komputer sehingga sampai lupa waktu, duduk sepanjang hari sampai-sampai lupa dengan waktu. Mungkin hal ini sudah biasa bagi ...

Copyright © KerjaLagi.com 2021 - All rights reserved